Witam, mam do sprzedania używaną kamizelkę pooperacyjną uciskową zapinaną od przodu. Można ją stosować np. po operacji ginekomastii. Posiada ona 3 poziomy regulacji zapięcia. Rozmiar podany przez producenta to L(100 cm). Koszt nowej kamizelki w sklepie to 300 zł. Ja sprzedaję za 110 zł. Maksymalny obwód klatki piersiowej - (115-120 cm) Obwód pasa [...]
Chciałbym usłyszeć opinie osób które poddały sie zabiegowi laserowej korekcji wzroku. Czy po operacji okulary i soczewki stały się zbędne??? Zastanawiam się nad tą operacją... Prowadze dość aktywny tryb życia i pozbycie się okularów znacznie poprawiłoby komfort mojego zycia. Zakłądanie soczewek w pewnych miescach jest bardzo kłopotliwe, a trening [...]
[...] Mam 180cm, 72kg wagi. Nie będę pisać wszystkiego bo nie będzie Wam się chciało czytać, w skrócie, miałem operację, wcześniej aktywnie ćwiczyłem MMA, piłka nożna itp, po operacji stało się to niemożliwe aż do teraz zebrało mi się w okolicy brzucha trochę tłuszczu a zaczynam właśnie zabawę z siłownią i stąd pytanie do Was, czy robić redukcję [...]
po powrocie ze szpitala po operacji zaćmy nie śpi teść 79 lat dwie noce w dzień też nie śpi momentami mówi od rzeczy jest agresywny czy to jest jakaś starcza choroba bezprzerwy chodzi kiedyś więcej siedział co robić
[...] mial z tym doczynienia i czy da sie zrobić forme z ta dolegliwoscia ? Czy mogę uprawiac jakies sporty walki albo kalistenike w sensie czy nie powoduja zbyt duzego cisnienia w jamie brzusznej ? I czy po operacji tego schorzenia jest mozliwosc do powrotu do duzych ciężarów czyli nap*****lac na 100%? Z góry dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam :)
kiedy po operacji miesnia czteroglowego mozna rozpoczac cwiczenia bo rozne sa wersje ja rozpoczalem po 6 tygodniach i mysle ze jest ok ale dzisiaj sie dowiedzialem ze chy ba duzo za wczesnie moze mi ktos odpowie na moje pytanie
Witam , jestem pół roku po operacji przepukliny pępkowej , pierwszy raz po a w zasadzie ogólnie będę miał styczność z siłownią. Co robić ile robić i jakimi ciężarami żeby mój organizm przyzwyczaił się do stopniowego wysiłku siłowego. Proszę o porady
[...] roczna przerwa spowodowana kontuzja) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangelki Dieta : nie posiadam Przeciwskaznania medyczne : po operacji kolana ( zaczalem biegac ostatnio i wraca powoli do sprawnosci) Zażywane suplementy :brak zdjęcie:http://www.speedyshare.com/files/27475894/DSC00365.JPG A wiec [...]
[...] ( Tutaj nie wiem właśnie czy kupić czy nie , nie wiem czy się opłaca) Białko ( Dodatek do diety uzupełnienie również żeby nie palić mięśni ) Coś na stawy ( nie mam pojęcia co jestem po operacji kolana i czeka mnie jeszcze jedna) Ogólnie mój plan jest taki by zrzucić jak najwięcej tłuszczu wydobyć mięśnie i odbudować Uda i łydkę w prawym kolanie
[...] jak ide to nie boli ale jak naciskam lub się skłaniam to zaczyna kuć lekko. Więc jak myślicie czy to musi być przpuklina... ? Jeszcze jedno ostatnio bolał mnie bardzo brzuch bo zjadłem nie widząc przeterminowany jugurt.. i czy np. gdy już ta przpuklina by było to kiedy mógł bym powrócić do ćwiczeń po operacji ? Dzięki za opwiedzi. Pozdrawiam
Witam. Jestem po operacji kolana jesli to wazne to napisze co było nie tak: uszkodzenie łąkotki bocznej kolanaprawego, zerwanie pęczka przednio-przyśrodkowego wiązadła krzyżowego przedniego kolana prawego. Chondromolacja ogniskowa rzepki II/III stopnia. Chodzi mi głownie o redukcje co moge robic na siłowni jakie ćwiczenia rehabilitacje juz [...]
[...] dobrać jakoś dietę aby móc chudnąć. Aeroby niestety średnio wchodzą w grę, ponieważ zerwałem więzadło w kolanie oraz łękotkę i czekam dopiero na operacje, a jak myślę, że po operacji bd przez pół roku niezdolny w ogóle do wysiłku to aż mi się słabo robi. Czytałem o diecie IF i się nad nią zastanawiam, ale chciałem też zasięgnąć szerszej opinii na [...]
jak dlugo dochodzi sie do sprawnosci kolana po operacji lekotki,jakie cwiczenia na kolano .jakie suplementy na wzmocnienie stawu kolanowego,czy mozna wykonywac rehabilitacje samemu w domu czy po 3 tygodniach od zabiegu mozna juz obciazac noge
[...] przyspieszenia i tego tzw. pierwszego kroku. Kończy się liga juniorów starszych i będzie teraz dużo czasu aby popracować samemu pod tym kątem. Straciłem na szybkości po operacji w lutym i zastaniu. Schudłem z 10kg już ale jeszczę trochę muszę ale nie o to chodzi. Nie brać pod uwagę operowanego kolana bo już wszystko robię z nim normalnie. [...]
ja miałam odstające uszy i po operacji, po wielkich cierpieniach dalej mam. może juz tak nie odstają, ale są duże i asymetryczne a tego chirurg nie zmieni. podobno można jakoś zmniejszyć małżowinę, ale on odradzał, bo zostaje nadmiar skóry i brzydko to wygląda.
[...] Aktualnie dieta wynosi 1250 kcal tak nisko dlatego ze niemam zadnej aktywnosci dopiero od poniedzialku 9 marca bede mogl zaczac lekkie aeroby poniewaz jestem po operacji kregoslupa. Moj problem wyglada nastepujaco widac ze schudlem bo spadla mi waga z 81 na 69 kg. lecz od pewnego czasu pas stoi w miejscu poczatkowo gdy zaczynalem [...]
[...] pytanie to czy są jakieś szanse na to a by wykonywać trening siłowy w jakiś sposób z przepuklina pachwinową już 2 miech bez treningu daje się we znaki ;/ 2 pytanie czy po operacji oczywiście odczekam te 2 tygodnie można powoli wracać do treningu z małymi obciążeniem miał ktoś taki motyw ?? lekarz twierdzi że z pasem mogę pracować a nie ma [...]